مدرس: دکتر محمد کاظمزاده
نوع محتوا: فیلم ضبط شده دوره آموزشی به همراه آزمون و جزوه
مخاطب: افرادی که به شدت دچار ضعف اعتماد به نفس هستند
مدت زمان محتوا: ۲۰ ساعت فیلم آموزشی
حجم فایلهای قابل دانلود: ۲.۵ گیگابایت
موارد قابل دریافت: درسنامههای تصویری دوره به همراه جزوه
قیمت: ۲۳۹۷۰۰۰ تومان
افزایش قطعی اعتماد به نفس با یک دوره 20 ساعته
معرفی مهارت ایجاد و تنظیم اعتماد به نفس
دکتر محمد کاظمزاده در این ویدیو، شرح جامع و کاملی را از آنچه در این کارگاه خواهید آموخت، ارائه میدهد. لطفا کمتر از 10 دقیقه زمان اختصاص دهید و این فیلم را مشاهده کنید.
اعتماد به نفس یعنی باور به تواناییها
مثال: من میتوانم رانندگی کنم و به این توانمندی رانندگی کردن خودم باور دارم.
هرچقدر باور آدمها و توانایی آدمها بیشتر مورد بررسی قرار داده شود، رشد آنها بیشتر است.
اعتماد به نفس هر انسان در هر عنوان به چهار گروه تقسیم میشود:
گروه 1: اعتماد به نفس بالای کاذب
گروه 2: اعتماد به نفس پایین کاذب
گروه 3: اعتماد به نفس پایین واقعی
گروه 4: اعتماد به نفس بالای واقعی
هدف از این کارگاه، رساندن گروههای (1) و (2) و (3) به گروه (4) است.
در این دوره آموزشی بیشتر از آنچه انتظار دارید، آموزش میبینید:
مدرس: دکتر محمد کاظمزاده (دکترای روانشناسی با بیش از 20 سال سابقه تدریس)
بازه مطلوب سنی جهت استفاده از مطالب این دوره: 16 سال به بالا
محتواهای آموزشی:
1) فیلمها و ویدیوهای آموزشی این دوره به صورت آنلاین (بدون امکان دانلود) است و تا سه ماه امکان مشاهده آنها برای شما مهیاست .
2) 6 ساعت پرسش و پاسخ در قالب یک جلسه در هفته به صورت زنده
3) حضور در گروه واتس آپی جهت انگیزه بخشی و پشتیبانی انجام تمارین
4) همراهی گام به گام یک حامی برای فعالیت علمی شما
5) ارسال جروه به صورت pdf
(در صورت تمایل جزوه چاپ شده برای شما ارسال میگردد که نیاز به واریز مبلغ 150 هزار تومان به صورت فوقالعاده و علاوه بر مبلغ دوره دارد.)
6) بارگذاری صوتهای تکمیلی در گروه (به تناسب نیاز گروه)
7) معرفی منابع تکمیلی
8) برگزاری مسابقه های علمی (جهت تعمیق و مرور مطالب)
اگر اعتماد به نفس داشته باشیم، چه ثمراتی دارد؟
اگر اعتماد بنفس نداشته باشیم، چه مشکلاتی برای ما پیش میآید؟
- که به عنوان نمونه به ده مورد اشاره میکنیم:
- غرغر کردن
- زیادهخواهی
- اهمالکاری
- بدبینی
- از دست دادن سرمایههای اصلی مخصوصا سرمایههایی که خود فرد زحمت نکشیدن
- کدورت و نفرت و کینه
- اضطراب و خوابهای آشفته
- نپذیرفتن رابطههای عاشقانه واقعی یا نپذیرفتن همکاری
- ناتوانی شدید در اقناع دیگران
- خیالپردازی
[ihc-level-link id=5]فرق افراد موفق با ناموفق در این است که افراد موفق هر گاه لازم باشد، بر خودشان سرمایهگذاری میکنند! شما هم اگر میخواهید روی خودتان سرمایهگذاری کنید، همین الان ثبتنام کنید … [/ihc-level-link]
وقتی اعتماد به نفس را کامل یاد بگیرم، چه اتفاقی برایم میافتد؟
ترسها منبع عظیمی از انرژی هستند که اصلا از آن استفاده نمی کنیم.برای استفاده از انرژی ترسهایمان، اول باید مهارت فوقالعاده اعتماد به نفس را بیاموزیم.
اعتماد به نفس کاذب و خطرناک:
من نیازی به چنین آموزشی ندارم.
شاید برخی از افرادی که این صفحه را میخوانند با خود بگویند: «من که اعتمادبهنفس کافی دارم. نیازی به شرکت در این کارگاه ندارم»
البته که طبیعتا افرادی هستند که هم مطالعات کافی داشتهاند و هم مهارت اعتماد به نفس را دارند. اما بسیاری از ما فقط فکر میکنیم که اعتماد به نفس داریم، چون احتمالاً اعتماد به نفس را فقط در رک حرف زدن و قاطع بودن میبینیم! در حالی که اعتماد به نفس، لایههای پنهان و درونی فراوانی دارد.
دیگر فواید اعتماد به نفس
موفقیت بیشتر و بزرگتر
همه انسان ها دوست دارند جزو افراد موفق باشند و زندگی خوب و پرباری داشته باشند، اما آیا همه چنین توانایی را دارند؟ جواب بله است و یا حداقل بیشتر از 95 درصد انسان ها چنین توانایی و قابلیت ها را به صورت بالقوه دارند. پس چرا فقط 3 درصد انسان ها به راستی موفقاند؟
دلیلش این نیست که 97 درصد افراد جامعه چنین توانایی را ندارند بلکه به خاطر این است که آنها از اعتماد به نفس بالا و کافی برخوردار نیستند به همین خاطر جرئت انتخاب اهداف ارزشمند و بزرگ را ندارند و طبیعی است در این رابطه، کاری هم انجام نمی دهند و وقتی که اقدامی نباشد، اتفاقی هم نخواهد افتاد.
زیستن با ارزشها
وقتی با ارزشها زندگی کنیم، دیگر نگران این نیستیم که به اهدافمان برسیم یا نه. چون اعتماد به نفس بالا و زندگی با ارزشها، حتی در صورت نرسیدن به اهداف هم سطحی از رضایت و خشنودی به شما هدیه می دهد که در لحظه لحظه زندگی، نگرانی و استرسهای شدید را تجربه نخواهید کرد.
اصلا خود اعتماد به نفس به شما راه ارزشمندتر شد و دسترسی به اهداف را نشان خواهد داد.
افزایش شجاعت و شهامت
اگر فقط یک مانع بین افراد و زندگی رویایی شان وجود داشته باشد، ترس است، ترس هم به این دلیل به وجود می آید؛ چون انسان ها به طور طبیعی از چیزهای ناشناخته مخصوصا اگر خارج از کنترل آنها باشد می ترسند و هر چیزی که باعث شود از منطقه امن عادت هایشان خارج شوند آنها را به وحشت می اندازد.
یکی از مزایای اعتماد به نفس این است؛ وقتی ما اعتماد بهنفس بالایی داشته باشیم، شجاعت و شهامت ما افزایش پیدا می کند، جرئت و جسارت خارج شدن از منطقه امن عادت هایمان را پیدا می کنیم، ما به خودمان و توانایی هایمان اطمینان و ایمان داریم و می دانیم هر اتفاقی هم که بیفتد از پس آن بر خواهیم آمد.
و دهها فایده و ارزش دیگری که با مهارت فوقالعاده اعتماد به نفس کسب خواهید کرد.
بزرگترین دشمن موفقیت، شکست نیست، کمبود اعتماد به نفسه
نظرات شرکتکنندگان قبلی در این کارگاه چه بوده است؟
نگاهی کوتاه و سریع بر عناوین کارگاه:
نکاتی از لایه اول اعتماد به نفس:
- اعتماد به نفس یک واژه داینامیک است.
یعنی اگر به آن رسیدگی کنی، بالا میرود و اگر به آن رسیدگی نکنی، پایین میآید.(مثل آتش که برای زنده نگه داشتن آن باید از آن مراقبت شود)
اعتماد به نفس را اگر کاری برایش نکنیم، افول میکند و همیشه رسیدگی میخواهد.
- هیچ آدمی وجود ندارد که در همه عناوین اعتماد به نفسش بالا یا در همه عناوین اعتماد به نفسش پایین باشد.
بلکه ممکن است هر فرد در عنوانی اعتماد به نفس بالا و در عنوان دیگر اعتماد به نفس پایین داشته باشد.
آموزش خرید از سایت
فیلم آموزش خرید از سایت توسط کامپیوتر
فیلم آموزش خرید از سایت از طریق گوشی موبایل
ممکن است دوست داشته باشید در این دوره شرکت کنید، ولی هنوز تردید دارید که این دوره برای شما مفید است یا کلا احساس نیازی به این دوره نمیکنید! اشکالی ندارد، ما برای این که بتوانیم وظیفه خود را انجام دهیم، چند کلیپ آموزشی برای شما در نظر گرفتیم که دوست داریم آنها را مشاهده کرده و از مطالب آن استفاده کنید …